Người bệnh cần làm gì khi bị viêm gan B?

Với những người mắc bệnh viêm gan B thì cần làm gì khi bị viêm gan B để giúp cho quá trình chữa bệnh luôn là vấn đề được quan tâm. Hiện nay bệnh viêm gan A, B, C, D và E đã lan tràn khắp nơi, nhất là ở các nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Cả nước ta đã có khoảng 10 triệu người mắc bệnh viêm gan siêu vi, chiếm tỷ lệ 1/8 dân số. Vì đa số bệnh nhân viêm gan tuy có bệnh, nhưng không hề có biểu hiện đau đớn, nên họ có thể tiếp tục làm lây bệnh cho người khác khá dễ dàng.

>> Xem thêm: Xét nghiệm HbsAg có nghĩa là gì?

>> Xem thêm: Viêm gan B nguy hiểm như thế nào?

VIRUS VIÊM GAN B LÂY NHIỄM NHƯ THẾ NÀO?

Làm gì khi bị viêm gan B
Làm gì khi bị viêm gan B?

Viêm gan virus B là bệnh truyền nhiễm thường gặp do virus viêm gan B (HBV=Hepatitis B virus) gây nên.

Bệnh có thể bị nhiễm qua đường máu như tiêm chích, truyền máu, nhổ răng, châm cứu, làm móng, hay các thủ thuật xâm lấn… bởi các dụng cụ bị nhiễm virút. Ngoài ra, nhiễm trùng HBV còn có thể xảy ra qua con đường tình dục, mẹ truyền cho con trong quá trình sinh nở…

CẦN LÀM GÌ KHI BỊ VIÊM GAN B?

Khi kiểm tra máu phát hiện mình bị nhiễm virus HBV, vậy cân làm gì khi bị viêm gan b? Theo lời khuyên của các bác sĩ thì bạn không nên quá lo lắng mà bạn hãy bình tĩnh và nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn kỹ về quá trình theo dõi cũng như điều trị. Ngoài ra sự thay đổi trong lối sống cũng có thể một phần giúp bạn kiểm soát được viêm gan B – một lối sống lành mạnh cũng giúp bảo vệ gan của bạn và ngăn ngừa sự tiến triển đến xơ gan, ung thư gan:

Người bệnh viêm gan B cần có chế độ ăn uống hợp lý
Người bệnh viêm gan B cần có chế độ ăn uống hợp lý

Vậy làm gì khi bị viêm gan B?

Khi mắc viêm gan B thì ngoài khám và điều trị uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì người bệnh cũng cần chú ý một số điều như sau:

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Có chế độ ăn tốt nhất chỉ chứa vừa đủ chất dinh dưỡng và năng lượng thiết yếu tuy nhiên cũng không nên kiêng khem quá mức mà cần cân đối, đa dạng đủ chất đạm, hạn chế chất béo, giảm muối, uống nhiều nước… Nên ăn các loại thực phẩm giàu đạm (thịt cá, trứng, sữa…), đường và vitamin như hoa quả tươi, sữa chua…; giảm tối thiểu các thức ăn có mỡ, kể cả các món xào, rán; kiêng tuyệt đối rượu bia. Uống rượu khi đang bị viêm gan B có làm bệnh nặng hơn, có thể gây nên tình trạng nguy hiểm gây tổn thương gan và dẫn đến xơ gan và ung thư gan; khi ốm cần phải sử dụng thuốc phải hỏi ý kiến thầy thuốc để bảo đảm rằng loại thuốc đó không gây độc cho gan. Đồng thời, phải giữ gìn vệ sinh thực phẩm để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm. Vì gan là cơ quan có chức năng chính là xử lý và đào thải chất độc cho cơ thể, nên khi bị ngộ độc thực phẩm gan sẽ phải làm việc nhiều hơn, có thể đẩy nhanh thêm quá trình tổn thương ở gan.

Vận động

Tập thể dục tuy không thải trừ được virus ra ngoài nhưng có tác dụng giúp bạn giữ và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể đi bộ, tập bơi, yoga hoặc thái cực huyền. Tuy nhiên cần nhớ là không nên tập luyện quá sức vì có thể làm cho hệ miễn dịch của bạn yếu đi.

Tập thế dục để nâng cao và cải thiện sức khỏe
Tập thế dục để nâng cao và cải thiện sức khỏe

Bỏ thuốc lá

Gan chịu trách nhiệm phân hủy các hoá chất độc hại và những chất nay gồm có các chất độc trong khói thuốc. Để giữ cho gan khoẻ mạnh và cải thiện tình trạng sức khoẻ chung cho cơ thể bạn và những người xung quanh nên bỏ hút thuốc lá.

PHÒNG TRÁNH LÂY NHIỄM VIÊM GAN B SANG NGƯỜI LÀNH

Vấn đề làm gì khi bị viêm gan B không chỉ tập trung vào việc điều trị và dinh dưỡng cho người bệnh mà bệnh nhân viêm gan B còn cần phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm cho người xung quanh đặc biệt là những người thân là một mối quan tâm cần thiết. Trước hết những người thân như cha mẹ, anh em ruột, vợ chồng, con cái cần được xét nghiệm để xem có bị nhiễm siêu vi viêm gan B chưa và nên có sự tư vấn của bác sỹ chuyên khoa. Có thể tiêm vaccine nếu cần thiết. Nếu bạn chưa bị nhiễm tốt nhất nên được tiêm vaccine để phòng ngừa. Người mang virus cần có biện pháp đề phòng như: không dùng chung các vật dụng cá nhân có nguy cơ lây nhiễm (bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ cắt móng tay…); tránh làm vây máu khi bị vết thương, hãy rửa sạch máu bằng nước và thuốc sát trùng. Nên sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục. Thực hiện tình dục an toàn.

Đối với phụ nữ mang thai có nhiễm virus viêm gan B với HBe dương tính có nguy cơ lây nhiễm cho trẻ khi sinh là 90%, vì vậy cần phải được xét nghiệm HBsAg khi có thai và nếu bà mẹ bị nhiễm cần được đến Bác sĩ chuyên khoa tư vấn điều trị phòng ngừa lây nhiễm và chích ngừa cho trẻ sơ sinh trong vòng 24 giờ đầu sau sinh.

>> Xem thêm: Những lo lắng mà người bệnh viêm gan B mãn tính thường gặp

>> Xem thêm: Biến chứng khó lường của bệnh viêm gan B

Trên đây là lời giải đáp về vấn đề làm gì khi bị viêm gan B mà các bác sĩ cung cấp cho bạn đọc. Hi vọng với những thông tin bổ ích này sẽ giúp các bạn có thêm kiến thức để điều trị và phòng ngừa căn bệnh này tốt nhất.

 

Phòng khám gan kim mã

HÃY ĐỂ CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHO BẠN

Chúng tôi luôn mong muốn bênh nhân thuận tiện và được tư vấn trong thời gian phản hồi nhanh nhất. Hãy phản hồi cho chúng tôi để chúng tôi có thê phục vụ bạn tốt nhất